صفحة جديدة 3
 

 



القسم العام قسم لطرح المواضيع العامة و البعيدة عن البيانكونيري و الرياضة عموماً


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-10-02, 12:56 PM   رقم المشاركة : [ 1 ]

 
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة




تريزيغيه غير متواجد حالياً

import فوائد التمر

بسم الله الرحمن الرحيم

التمر منجم من الفيتامينات يسمى التمر بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والكلور كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات : أـ ب1 ـ ب2 ـ د فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها ويمتاز التمر بعدة فوائد صحية من أبرزها أنه مقو للكبد وملين ويزيد في القوة الجنسية ولا سيما مع الصنوبر، كما يعالج خشونة الحلق، وهو من أكثر النباتات تغذية للبدن ، كما أن أكله على الريق يقتل الدود
كما يعمل أيضا كمقو للعضلات والأعصاب ومؤخر للشيخوخة، ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية، كما أنه يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات، ويقوي حجرات المخ ويكافح الدوار وزوغان البصر والتراخي والكسل ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى
ويفيد التمر منقوعاً ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية، فيما تكافح أليافه الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري 00 التمر من أفضل الأغذية في البلاد الحارة و الباردة فهو سهل الهضم(يهضم خلال ساعة تقريبا في المعدة )و يساعد الجسم على التخلص من الإمساك لأن له أليافاً سليوزية تساعد الأمعاء على حركاتها الاستدارية إلى جانب أن التمر غذاء فهو فاكهة و شراب و حلوى و دواء
و يتركب من 21% ماء ، وعدد كبير من الفيتامينات، 1.2% بروتين ، و18% دهوناً ، و 73%سكريات ، و 3%ألياف‏ ‏
كيلو غرام واحد من التمر يعطي القيمة الحرارية نفسها التي يعطيها كيلوغرام من اللحم ، و ثلاثة أضعاف ما يعطي كيلو غرام من السمك ، ، و يرطب الأمعاء فيحفظها من الالتهابات و الضعف ، وهو غني بسكر العنب و سكر الفاكهة و سكر القصب ، و يحوي مادة تخفض ضغط الدم عن الحوامل ، و يمد الجسم بالحرارة والفيتامين المساعد على النمو المقوي للأعصاب ، و يعطي الحديد اللازم للدم و الفوسفور المهم للتفكير و يساعد على الهدوء و الراحة النفسية لذلك فهو يوصف للعصبيين و ثائري المزاج كما أن أكله على الريق يقتل الدود.‏
للحصول على وجبة غذاء كاملة من التمر يفضل شرب الحليب معه .

التمور وفوائدها

التمور من أكثر انواع الفاكهة انتشارا وهي غذاء صحي مركز وطبيعي، وتتميز التمور على كثير من الأغذية باحتوائها على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان ويتغذى على ثمارها كثير من الناس حول العالم، فالتمور غنية بالمواد السكرية 65- 75% كما انها غنية بالأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات.
وداعا يا اسطوره
  رد مع اقتباس
قديم 2010-10-02, 02:16 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]

عضو شرف

 
الصورة الرمزية jeno hell
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة



where I walk , I walk alone


jeno hell غير متواجد حالياً

افتراضي

الســـلام عليكم


ماشاء الله والله منجم بالفعل وخير دليل كيف عاش العرب من ايام الجاهلية
وهم في منأ من الأمراض الخبيثة و الأورام السرطانية عافنا الله
بصراحة التمر هو من نعم الله التي أنعم بها علي بني ادم


مشكور اخي والله افدتنا بهالموضوع
وبارك الله فيك




  رد مع اقتباس
قديم 2010-10-02, 04:10 PM   رقم المشاركة : [ 3 ]

عضو شرف

 
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة

مزاجي:


وما من كاتب إلا سيفنى ويبقي الدهر ماكتبت يداه //// فلا تكتب بيدك غير شئ يسرك فى القيامة أن تراه


ABDO24 غير متواجد حالياً

افتراضي

شكرا لك اخي عالموضوع القيم بارك الله فيك
تحياتي
  رد مع اقتباس
قديم 2010-10-02, 10:32 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]

 
الصورة الرمزية baddgo
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة

مزاجي:


اللهم يا مقلب القلوب والأبصار ، ثبت قلوبنا على طاعتك ، ولا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا ، ولا تفتنا في ديننا ، واجعل يومنا خيرا من أمسنا ، واجعل غدنا خيرا من يومـنا ، واجعل خير أعمارنا أواخرها ، وخير أعما


baddgo غير متواجد حالياً

افتراضي

مشكوار ان عن نفسي اكلا اثمر دئمان ومشكوار يا خواي تقبل مرواري محمد
:
سيدة ايطالية العجوز : أنا اعتبره كأحد ابنائي .. أنه أمير ايطاليا !!
:j:اليكس دلـ بييرو : ابكي عندما اشاهد باجيو يلعب !!
::باجيو الأب : عندما بدأ روبيرتو يحبو .. كان اول شيء يتجه نحوه هو كرة قدم

وعندما أصبح في الثانية من عمره بدأ ينام معها !!
بيب غوارديولا : باجيو هو اعظم لاعب لعبت معه في حياتي !!
  رد مع اقتباس
قديم 2010-10-02, 11:44 PM   رقم المشاركة : [ 5 ]

 
الصورة الرمزية » a r b α ω ч «
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة



اليوفنتوس .. للمجد عائدوون !!


» a r b α ω ч « غير متواجد حالياً

افتراضي

الحمد لله على كل نعمة
بالفعل التمر له فواءد لا تعد تحصى
  رد مع اقتباس
قديم 2010-10-03, 04:57 PM   رقم المشاركة : [ 6 ]

 
الصورة الرمزية Mr.abood !
 
بياناتي
اللاعب الحالي المفضل
اللاعب الأسطوري المفضل
آخر المواضيع
الأوسمـة



أع ــشق اليوفـي : )


Mr.abood ! غير متواجد حالياً

افتراضي

شـآكـر لـك
وبالتوفيق



عـلـى طـآري الفـخخخـر { تـرونـي " يـوفآوي ~ منـشـسترآوي × ع ـآشق للبـوكككـآ ×!
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الموضوع الحالي: فوائد التمر    -||-    القسم الخاص بالموضوع: القسم العام    -||-    المصدر عند النقل : منتديات يوفنتوس العربية    -||-    منتديات يوفنتوس العربية

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الصيام الصحيه !! mr.7mo0od القسم العام 9 2011-08-06 10:26 PM
الجزيرة يفشل في الثأر من الغرافة.. والسد يفلت من قبضة الاستقلال A.L.E 10 الكرة العالمية و العربية 4 2011-03-05 03:17 AM
مصائب قوم عند قوم فوائد : الكساندرا القسم العام 6 2011-01-25 09:53 PM
فوائد الرياضة : تجلب النوم العميق و ترفع المناعة و تقوي الذاكرة الكساندرا الكرة العالمية و العربية 11 2011-01-16 09:05 PM
Criscito : العودة إلى اليوفنتوس ستكون بمثابة الثأر بالنسبة إلي بوزيان قسم اخبار اليوفنتوس 19 2010-05-24 05:27 AM


الساعة الآن 04:19 PM.

RSS | RSS2 | XML | MAP | HTML


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0