البروفيسور غاودينو : سيحتاج اللاعبين لشهر للعودة للقمة لكن من أصيب بالفيروس الضعف !

المدرب او المعد البدني السابق لفريقي يوفنتوس و انتر ميلان البروفيسور كلاوديو غاودينو ( 71 سنة ) تحدث لصحيفة اللاستامبا حول مسألة التعافي البدني و العودة من جديد بعد توقف طويل ( كما هو محتمل حالياً في ظل أزمة وباء فيروس كورونا المستجد ) و هذا ما جاء في الحوار :-

اذا بدأت كرة القدم مرة اخرى حقاً كيف يجب ان تبدو التدريبات بعد شهر من التوقف ؟ غاودينو : " نحن امام محترفين سيحافظون بالتأكيد على الحد الادنى من التحضير البدني في منازلهم باستخدام الاقواس و الاشرطة المطاطية و الاثقال و الآلات متعددة الاغراض و غيرها ، لذلك لن يكون الامر أشبه بالتصوير من الصفر تقريباً بعد اجازة الصيف " ..

و كم من الوقت سيستغرق للعودة للمستويات التي كانت قبل شهر ؟ غاودينو : " في الوقت التي كانت فيه الفرق بالفعل قريبة من الاداء الأمثل , لكن لم يكن لدى اللاعبين موسم كامل في أقدامهم , لذلك كانوا اكثر انتعاش و اقل اجهاد مما سيكون عليه في نهاية الموسم ، اعتقد ان شهر من العمل المستهدف سيكون كافي للعودة للقمة " ..

و مع الذين أصيبوا في فيروس كورونا ؟ غاودينو : " التعافي في تلك الحالات يصبح أطول و أكثر تعقيد , أسوأ بكثير مما كان عليه بعد التوقف الصيفي لأن الجسد تعرض لهجوم و اضطر لمحاربته " ..

هل سيزداد توقيت هؤلاء اللاعبين ؟ غاودينو : " بالتأكيد و يمكن ان يصل الى شهرين ، سيكون هذا تعافي تدريجي لأنه خلال الفترة الايجابية للفيروس كانت الاعمال البدنية مفقودة و اصبح الجسم ضعيف بسبب الفيروس ، التحضير و العقودة للقمة سيكونان غير موضوعيين و مقيدين جداً للمصادر المتبقية للرياضي بعد المرض " ..



غاودينو عمل في طاقم اليوفي البدني بين 1981 و 1999 ثم بين 2009 و 2010 ( أي حوالي 20 سنة ) بينما عمل لانتر ميلان عشر سنوات بين 1999 و 2009 .
​