منتديات يوفنتوس العربية

سجل حساباً مجانياً اليوم لتصبح عضواً! بمجرد تسجيل الدخول، ستتمكن من المشاركة في هذا الموقع عن طريق إضافة مواضيعك ومنشوراتك الخاصة، بالإضافة إلى التواصل مع الأعضاء الآخرين

سيطرة اختبارات اللياقة على حصة اليوفي التدريبية الاولى اليوم !

A.L.E 10

سبحان الله و بحمده ❤️️
طاقم الإدارة

223ea8f3-2562-480f-a8c0-1247f22893f3.jpg


بدا اليوفنتوس مبكراً صباح اليوم الاربعاء استعداداته المتواصلة لمواجهة اودينيزي يوم الاحد المقبل في الجولة الثانية للدوري الايطالي و قد اجروا الحصة التدريبية الاولى في تركيز على اللياقة و الاختبارات اللياقية حيث
اجريت بالتعاون مع مركز بحوث مابي و تاتي الفائدة من هذه الاختبارات التقديرية بلتعرف اكثر على عضلات اللاعبين و حالتها و قدرتها على التحسن ، و جرت ثلاث اختبارات سواء الاختبار الاول الذي كان يركز على ما فوق الحامض اللبني و تتضمن جري اللاعبين لست دقائق ، و الثاني لحساب جودة و قوة العضلات مع عدد من القفزات ، و الثالث لمراقبة القدرة على التحسن و شمل الاسراع في منطقة 25 متر بشكل مكرر ..


 
عودة
أعلى